Taekwondo ist eine Sportart mit außerordentlich hohen, gesundheitsfördernden Effekten. Im Vordergrund stehen die Ausgewogenheit und enorme Vielfalt, die diese Sportart bietet. Alle Hauptbelastungsformen wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Gewandtheit und Koordination werden gleichermaßen trainiert.
Die 1c Klasse hatte die Möglichkeit mit dem dreifachen Staatsmeister in Taekwondo, Leitner Franky eine Trainingseinheit zu absolvieren.
Zuerst erklärte Franky Leitner den Schüler:innen, dass es beim TAEKWONDO eigentlich um den Weg zu sich selbst geht und wie wichtig Disziplin und Training für Körper, Geist und Seele sind. Danach durften die Kinder praktische Übungen zu den verschiedenen Schlag- und Verteidigungstechniken durchführen, was für viele sehr anstrengend war, aber trotzdem extrem viel Spaß machte.
Herzlichen Dank an Franky Leitner für dieses tolle Erlebnis!
